El folato, el total de en Bocadillos, tortas de arroz, arroz integral, semillas de sésamo Calculadora

Aperitivos

En 100 g (Gramos) de Bocadillos, tortas de arroz, arroz integral, semillas de sésamo hay 18 µg de El folato, el total de.


Bocadillos, tortas de arroz, arroz integral, semillas de sésamo

Bocadillos, tortas de arroz, arroz integral, semillas de sésamo es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Bocadillos, tortas de arroz, arroz integral, semillas de sésamo se enumeran a continuación.

Agua 5.9 g
La energía (calorías) 392 kcal
Energía (julios) 1640 kJ
Proteína 7.6 g
lípido total (grasa) 3.8 g
Ceniza 1.2 g
Hidratos de carbono, por diferencia 81.5 g
Fibra, dietética total 5.4 g
Calcio, Ca 12 mg
Hierro, Fe 1.58 mg
El magnesio, Mg 136 mg
El fósforo, P 375 mg
Potasio, K 290 mg
Sodio, Na 227 mg
Zinc, Zn 3 mg
Cobre, Cu 0.39 mg
El manganeso, Mn 4.299 mg
El selenio, Se 24.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 3 mg
tiamina 0.048 mg
Riboflavina 0.085 mg
La niacina 7.205 mg
Ácido pantoténico 1.461 mg
La vitamina B-6 0.155 mg
El folato, el total de 18 µg
Ácido fólico 0 µg
El folato, comida 18 µg
El folato, DFE 18 µg
Vitamina B12 0 µg
La vitamina A, RAE 0 µg
retinol 0 µg
La vitamina A, IU 0 IU
Los ácidos grasos, saturados totales 0.54 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0.01 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 0.43 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 0.08 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 1.1 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0.01 g
18: 1 indiferenciada 1.09 g
20: 1 eicosenoico, gadoleico 0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 1.15 g
18: 2 indiferenciada 1.11 g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.04 g
Colesterol 0 mg
triptófano 0.1 g
treonina 0.279 g
isoleucina 0.321 g
leucina 0.625 g
lisina 0.288 g
metionina 0.174 g
cistina 0.094 g
fenilalanina 0.391 g
tirosina 0.286 g
valina 0.444 g
arginina 0.595 g
histidina 0.193 g
alanina 0.44 g
Ácido aspártico 0.71 g
Ácido glutamico 1.55 g
glicina 0.38 g
prolina 0.355 g
serina 0.394 g

Nutrientes en Bocadillos, tortas de arroz, arroz integral, semillas de sésamo